okumapの日記

2015-10-10から1日間の記事一覧

チーム練(山伏峠)

集合場所に今日は5名のみ。 boss、こぎたんさん、ツカさん、のっぽくん、私。 即切れ確定的な予感のするメンツと思っていたのだが、意外にもペース走で事なきを得る。 内容は、 こんな練習がしたかった!といえる素晴らしいもの。 自分に都合の良い強度であ…