2015-06-25から1日間の記事一覧

あさたま練

今週は今のところ毎日乗ってるけど結構疲れが溜まっている。 明日は休もうかな。 今日はあさたま練。 短い坂が多いコースなので、インターバル練にならないように注意して。 練習目的を忘れないようにしないと。 坂がちょいちょいあるけど、コース中で一番辛…