okumapの日記

2015-05-24から1日間の記事一覧

チーム練(雛鶴)

チーム練。 雨の予報があったけど大丈夫そう。 大垂水 高尾山口でちょうど先頭になり乳酸が溜まり気味でラインから外れる。 回復できないまま登りに入り、全く回せず良い所無し。 ベストより40sec程遅い。 雛鶴 消防署坂は集団待機。 ここで頑張った感を出し…