今日は少なめで6名くらいで出発。 課題は、ギア比を上げることと前傾フォーム。 平坦は前傾を深くして踏まない(踏みこめない)ように心がける。 踏めるギアを上げていけるようにいつもよりギアを掛けて。 踏まないのに踏めるとかなんか変だけど、結局踏まない…