2015-02-23から1日間の記事一覧

マッスルメモリー

練習自転車

身体の使い方、覚え込ませたかったら走り込んだ翌日に同じ事をやると良いらしい。当日よりも良く動くとか。「らしい」とか「とか」というのはソース不明のため。。今日も記憶されるように軽くメニューをやっておいた。