2014-04-21から1日間の記事一覧

夜ローラー

練習自転車

今日は久しぶりに夜に3本ローラーしてみた。明日も雨っぽいし。ペダリング時の荷重が気になっていたので、ビンディングではなくスニーカーで回転練習。なるほど、気づく事があった。ラーメン二郎食った糸魚川ファストランの案内が届いてた