今日はサイクリング会。 横浜のパン屋プロローグまで行ってパンを喰らって帰ってくるコース。 強度は低いので、フォームを意識して走る。 翌日レースの人もたくさんいるようですが、皆さん頑張ってください！ 赤影さんも脚を温存した走りでしたのできっと勝…
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