彩湖に走り初めに行ってきた。 ペースはのんびりで、フォームと体の使い方を意識して走る。 車で来ている家族は周回路をランニングしてその後はカマキリ公園で遊ぶ。

2012年はギリで10,000kmに届いた。 今年も同じくらい乗れると良いね。 Distance:10,684.99 km Elevation Gain:82,352 m Avg Bike Cadence:71 rpm Calories:221,036 C